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Tag Archives: Tusam

PSICONUTRICIÓN

El estado de ánimo influye mucho a la hora de comer. Este punto no es un tema menor si estas en el proceso de mejorar tu calidad de alimentación o alcanzar un peso saludable. Cada detalle cuenta y sólo se trata de hacer y no de preocuparse. Por eso es …

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HÁBITOS VERSUS DIETA

Fueron muchos los profesionales que escribieron libros con “recetas mágicas”. Algunas han sido conocidas por los buenos resultados que han dado en muchas personas. Se podía ver (y aún hoy en día) como mucha gente corría de un lado para otro, detrás de una dieta que se pone de moda …

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VALÓRATE

Viajando por Latinoamérica dando mis coaching me encuentro constantemente con personas que no se valoran lo suficiente. Personas que siendo buenas o muy buenas en algo o que tienen cualidades asombrosas, no pueden ver su potencial y lo que valen y así desaprovechan su vida. Es como ver a un …

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SEXO + COMIDA = + PLACER

Al momento de tener sexo el cerebro es el órgano más importante y más aún lo es nuestra mente. Sabiendo que nuestra relación con los alimentos también es una interacción bioquímica, podemos jugar al alquimista y lograr una combinación perfecta para que nuestro placer aumente. Lo que necesitamos es estar …

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LAS ANSIEDADES

“Como por ansiedad”- es una de las frases que más se repiten cuando doy mis conferencias para adelgazar. Más allá que se aumenta de peso por varios motivos, la ansiedad, evidentemente es uno de los motivos que potencia a los otros. Para saber como enfrentar este problema hay que tener …

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COMIDA VERSUS ESTADO DE ÁNIMO

Es evidente que los estados de ánimo influyen en cómo comemos y en qué alimento comemos. Tal vez no de la manera que crees, pero influyen. Sabemos que el cuerpo y la mente se afectan entre sí y de esta interacción surgen cosas interesantes. Si bien existe una relación química …

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VIAGRA MENTAL PARA TODOS Y TODAS

Cuando doy mis conferencias de control mental, específicamente las de reprogramación mental, recibo muchas personas que quieren reforzar su mente a la hora del sexo. Son personas que no tienen ningún impedimento físico, pero sí quieren un “refuerzo” para aumentar la potencia o profundizar el placer. Para lograr esto podemos …

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LA MANERA QUE NOS VEMOS VERSUS LA MANERA QUE NOS VEN

La manera que nos vemos versus la manera que nos ven Cuantas veces habrás preguntado -¿“cómo me veo?”- y cuántas otras te habrán preguntado lo mismo. Y salvo escasas excepciones me arriesgo a decir que la respuesta que diste y que te han dado fue la misma: -“Bien!”-. Con preguntas …

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#CUANDO SE QUIERE SE PUEDE

Este es un concepto y una frase que difundo hace mucho tiempo y estos últimos años me acompaña en formato de hashtag en el mundo de las redes sociales. Pero no es sólo una frase, es un estilo de vida que engloba muchas cosas. Tampoco es un “mantra” que por …

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MALA MENTE, MAL SEXO

Mala mente, mal sexo Los especialistas dicen que el órgano más importante al momento del sexo es el cerebro. Si bien es verdad, la mente también juega un papel fundamental. En el cerebro transitan todas las sensaciones físicas que tenemos, haciendo que éste órgano se convierta en la principal zona …

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